奔流不息的红河水孕育了红河州悠久的民族历史文化，早在1300多年前，红河畔的哈尼族人便将自己的印记雕刻在这片红土地上，层层的梯田绵延在茫茫的哀牢山深处，成为滇南农耕文明最宏伟的符号。
三百多年前，徐霞客云游至临安府(今红河州建水县)，他泛舟异龙湖，穿梭于百亩荷塘，东出临安对红河州喀斯特地貌进行了研究，“秉炬穿隘”探查泸源洞(今阿庐古洞)。徐霞客足迹遍布阿迷州(今开远市)、弥勒州(今弥勒县)、广西府(今泸西县)，他痴迷于红河的奇丽，久久不愿离去。
一百年前，法国人在这里修建连接云南和越南的“滇越铁路”，成为中国最早的铁路之一，也留下了红河东西方文化交融的足迹，至今滇越铁路仍然保留了有着浓郁法兰西风情的碧色寨车站。
红河哈尼族彝族自治州是全国30个少数民族自治州之一，世居着哈尼、彝、苗、傣、壮、瑶、回、拉祜、布依、汉等多个民族。历史上，红河是中原文化与边地文化融合的地带，明代屯兵戍边，大量中原移民涌入建水、石屏，民居、寺庙、宗祠、府衙、商埠无一不被注入了中原文化的元素，使红河为滇南的重要文化据点。由于毗邻越南，百年前滇越铁路的修建，使红河成为西南地区对外交往的前沿，这里诞生了最早一批民族工业，也见证了中国近代史百年的沉浮。
这一切都为红河旅游业蓬勃发展创造了优越的先天条件。随着近年来红河州构建多元化旅游产品体系等一系列政策的有力推动，红河州旅游业进入一个蓬勃发展的阶段，亮点纷呈。
风光旅游，雄浑壮美。连绵几十万亩的红河哈尼梯田，大者有数亩、小者仅如簸箕，这一景观构成了千奇百态变幻莫测的天地艺术大交响乐，吸引了数以万计的国内外游客。随着宣传营销力度的加大以及景区建设的日趋成熟，今年上半年仅元阳哈尼梯田接待游客量就达11.60万人次。目前，哈尼梯田正在积极申报世界文化遗产，并积极开发以梯田景观为核心的休闲旅游度假小镇。此外，神奇壮观的红河蝴蝶谷，以阿庐古洞为代表的喀斯特地貌岩洞群等旅游景区也日益人气高涨。
人文旅游，底蕴厚重。作为中原文化与边地文化、国内文化与外国文化融合交汇之地，这里有国家级历史文化名城建水和“文献名邦”石屏，还有国内现存最古老的米轨铁路———滇越铁路。这里每个民族都有独特的传统文化和风俗习惯，组成了一幅绚丽多姿的民族风情画卷。哈尼族“长街宴”是哈尼特色文化的一个缩影。哈尼族的“苦扎扎”节是原始美的展示，简直像一个盛大的化装舞会。彝族“祭火节”是阳刚美的展现。此外，彝族的“阿细跳月”、傣族的“泼水节”、苗族的“踩花山”、瑶族的“盘王节”等民风民俗传统节日，以及悠扬高亢的彝族“海菜腔”，质朴的民族民居等等，让红河旅游魅力别具风情。
休闲度假，宜居之地。红河有着最适合人居环境的许多基本要素，海拔适中，气候良好。近年来，到红河休闲度假已成为越来越多游客的新选择。弥勒红河春天健康运动休闲度假村、湖泉金秋休闲运动度假区、财富新天地文化旅游综合建设项目和东南亚民族生态园等项目，以及覆盖全州多个县市的高端休闲度假产品成为红河旅游新亮点、新卖点。
跨境旅游，风生水起。红河州拥有国家一类口岸—河口口岸，滇越铁路、昆河公路、红河航道在此形成枢纽与越南对接。随着中国—东盟自贸区建设的整体推进，两国政府间旅游合作及旅游产品宣传促销力度不断加强，跨境旅游业已成为“中国河口—越南老街”口岸经济的主要支柱产业之一。河口口岸是云南省唯一恢复边境旅游异地办证业务的边境口岸，时下，已经开辟了“河口—越南老街临时出境游”“河口—越南沙巴二日游”“河口—河内—海防—下龙湾自驾车游”等多条旅游线路。
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