伦敦奥运,总是有很多东西会引起大家的关注,挖掘商机,每个商家都在争取的利益,奥运冠军总是更多的人关注,更多的人想去了解其背后的故事。那么你知道这些奥运金牌的人都是怎样的一个情况呢?为什么会有这么强的爆发力呢?你们在平常生活中都吃些啥呢?
运动员在赛场上的拼搏,为什么会得到这个金牌呢?想不想知道运动健儿们吃什么呢?看完舌尖上的中国,再来看看舌尖上的奥运健儿吧。
周璐璐:喜欢吃牛排
北京时间 8月6日凌晨,2012伦敦奥运会女子举重75公斤以上级,中国选手周璐璐以总成绩333公斤打破世界纪录夺冠。与其他运动员相比,周璐璐最不缺的就是口福,赛后她还特地“吐槽”了一下英国饮食:“因为我不需要顾虑体重限制,想吃什么就吃什么,来伦敦后我喜欢吃牛排。”
林丹:香蕉让体力恢复
香蕉中的一些营养成分有 些 特别:高糖、高钾、高纤维。正是这些成分差别,使香蕉有特别的作用:通便润肠、降血压、补充体力。有媒体曾拍到林丹和谢杏芳在一次比赛结束后,一起吃巧克力和香蕉。其实,对于这些专业羽毛球运动员来说,香蕉、巧克力、胡萝卜汁等都是他们必不可少的体能“添加剂”。
孙杨:牛奶+喝汤+吃肉
孙杨上幼儿园的时候就开始每天喝牛奶,就这样,孙杨喝牛奶的习惯保持到今天。自从被启蒙教练说服练习游泳以来,孙杨的父母就每天为他熬制肉汤,主要包括鸡汤、鱼汤和骨头汤。
晶晶比较喜欢吃蔬菜,同时晶晶反复说她喜欢吃辣的,特偏爱辣子鸡。她说:“在国外比赛时,随身携带的‘秘密武器’是辣椒酱和方便面,饿的时候就吃这两样。雅典奥运会时,我就带了很多辣椒酱,然后配着方便面一起吃,就是这样我才拿到奥运会冠军的。呵呵,没有想到吧!”
刘翔食谱:特选牛奶+进口牛肉
刘翔喝的牛奶是餐厅专门为他选购的,刘翔不吃猪肉,他吃的牛肉,原料是专门从国外进口的。
吴敏霞:偏爱甜、辣、大蒜生吃
跳水队里笃信这样的食物哲学:两条腿的比四条腿的好,一条腿(蘑菇)的比两条腿的好,天上飞的比地上跑的好,海里游的比天上飞的好。在每次训练结束后,都会称一下体重,如果超过标准,就会想尽一切办法去降体重。身为上海人的吴敏霞偏爱吃甜,吃辣的也很厉害,连生蒜都能吃得津津有味。
菲尔普斯:惊人食量 货真价实大胃王
早餐:三个夹干酪的煎蛋三明治,生菜,西红柿,洋葱和蛋黄酱。两杯咖啡。一份五个鸡蛋做成的煎蛋。一碗玉米糊。三片带糖的法式烤面包。三张巧克力馅的薄烤饼。
午饭:一磅意大利面。两个大汉堡和白面包蛋黄酱干酪三明治,外加1000卡路里功能饮料。
晚餐:一磅意大利面,一整张比萨饼,甚至更多的功能饮料。
博尔特:破纪录靠吃鸡块睡觉
“我从不吃早餐,事实上我睡到11点才起,然后看会儿电视,然后吃午饭,吃点鸡块儿。然后我回到房间里,接着睡觉。然后我又醒了,然后我就来赛场了。”博尔特这么对待奥运会决赛,要么是神,要么是“神经病”。可惜,也许博尔特是前者。
伊辛巴耶娃:赛前食谱饿肚子
作为一名撑竿跳高运动员,伊辛巴耶娃身高1.74米,亭亭玉立。她直言退役后希望成为一名模特。“我最不希望自己像的就是健美运动员。所以我就请求教练给我安排的杠铃重量轻一些……赛前我几乎什么都不吃。比赛前3天我按照规定的食谱进食。午饭可以吃点米饭,晚饭可以吃一小块肉。结果就是我饿着肚子走。加上神经能量消耗,体重也会减轻一些。”
看着他们很简单的夺冠,看是很辉煌的时候,可是其中的艰辛,真是我们无法想象的,也是我们不知道的,看着这些运动员的餐单,是不是觉得当运动员也是很幸福的事情吗?至少的嘴上是幸福的。
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