秋补正当时干果销量看涨

来源:石狮日报编辑:anan 2012-10-12 |

随着天气逐渐转凉，市民的口味也发生了变化。近日，百合、桂圆、莲子、核桃、红枣等具有养生功能的干果纷纷上市，受到不少市民的欢迎。

“核桃、桂圆这类的干果最近开始热销，整个秋季都会是销售旺季。”玉湖果蔬批发市场一个干果摊位的老板告诉记者，下一个销售高峰则会出现在春节前后。

记者走访看到，最近购买干果的市民不在少数。“秋季是养生的时节，多吃点莲子、红枣，对身体有好处，而且有美容的功效。”正在购买干果的市民王女士告诉记者，家里人每到冬季都会手脚冰凉，趁着秋天买点桂圆和红枣熬汤喝，可以“补气”。

据相关人士介绍，入秋以后是滋补身体的好时节，特别是老年人冬季容易受寒，可在秋季开始进补。干果因为含有各种蛋白质、维生素，很适合秋季食用，此外，由于秋季人体的肠胃功能较弱，干果食用后也比较容易消化。同时，有关人士提醒市民，干果食用应当适量，部分干果中糖分较多，食用过量可能导致上火和糖分摄入过高。

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