春天来了,温暖的天气让冬鞋不再适合穿在你的脚上。这时候春鞋就要上场了。在南方,现在的天气,其实都可以穿凉鞋了。天气准备好了,可你的双脚准备好了吗?
足部的肌肤问题不解决,即使穿着最漂亮的衣服鞋子,魅力也只能大大地减分,给别人留下不整洁的印象。为了迎接春夏,充分展现女性魅力,鞋说网蓝华特意为大家带来非常实用的足部护理方法。
通常足部的护理可分为浸泡、去除表面角质、按摩、保养这四个步骤。
第1步:浸泡清洁
很多足盐都是泡脚的好选择,记住水一定要稍微烫一些,这样能使毛孔最大限度地张开,热水刺激神经也能使脚最大限度地放松。水中可以加入婴儿霜,如果双脚很疲劳,还可在加入留兰香、迷迭香等精油的热水中浸泡20至40分钟,可爽肤、镇静肌肤、消除疲劳、减轻腿足部位的肌肉酸痛、帮助足部与全身恢复活力,并可治疗足部多汗与异味症状。
第2步:去角质
中度状况则最好使用脚部去死皮磨砂膏、脚茧锉、专用磨脚石等去除角质。磨砂膏安全、方便,但效果可能不是十分理想;使用脚茧锉和磨脚石效果比较明显,使用时要沿着同一方向摩擦硬皮部位。
第3步:按摩
定期使用增加皮肤水分的按摩霜,充分按摩脚面、脚两侧、足底。在足部皮肤上涂营养霜如专用护脚霜、保湿润肤霜、婴儿柔肤霜等并稍加按摩,在易干裂的脚后跟部位反复按摩,使血液更畅通,从而达到滋养作用。还可加入精油进行按摩,稍后用毛巾热敷,可松弛疲劳的双脚,促进足部血液循环,减缓腿部肌肉酸痛,预防肌肉循环系统疾病的发生。
第4步:滋润保养
选择保湿效果好的滋润护脚霜,均匀涂于脚部,含深层润肤精华的深层润肤乳液,可有效防止水分流失,恢复脚部的柔嫩顺滑,脚后跟部位应适量增加保湿类护脚霜的用量。想进一步保湿可再做一个“脚膜”,可按需要选保湿、美白等功效的按摩霜或自行鲜榨的果浆涂抹于足部,之后用保鲜膜、干毛巾或旧袜子包好,10分钟后去除并洗净肌肤。
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